Cuidadora de noche en Valencia: que duerma seguro y que tú vuelvas a descansar

Una cuidadora de noche está en casa mientras tu familiar duerme: le acompaña al baño de madrugada, le cambia de postura si está pautado y le tranquiliza si se despierta sin saber dónde está. En València organizamos noches completas de 10 a 12 horas, noches sueltas o un turno para acostarle, para que la familia pueda dormir.

Dormitorio de noche iluminado por una lámpara de luz cálida
  • Noche completa de 10 a 12 horas
  • También fines de semana y festivos
  • Te presentamos a la cuidadora antes
  • Parte de la noche por mensaje

¿Cuándo hace falta una cuidadora de noche?

Hay familias que llevan meses durmiendo a medias, con el oído puesto en la habitación de al lado o el móvil debajo de la almohada. Una cuidadora de noche tiene sentido cuando la noche ha dejado de ser tranquila para todos, por ejemplo cuando tu familiar:

  • Se levanta varias veces al baño y le falla el equilibrio.
  • Se despierta desorientado, no sabe dónde está o quiere salir de casa.
  • Ya ha tenido una caída de noche o al levantarse de la cama.
  • Necesita cambios de postura o de pañal durante la noche.
  • Acaba de volver del hospital tras una operación o un ingreso.

También cuando quien le cuida de día, su pareja o tú, no duerme una noche entera desde hace semanas. Y si solo hace falta ayuda con la cena, la medicación y el pijama, puede bastar con un turno de 2 horas a última hora, sin que nadie pase la noche en casa.

Modalidades de cuidado nocturno

Se pueden combinar entre sí y con horas de cuidadora durante el día.

ModalidadPara quiénCómo se organiza
Turno para acostarleSe apaña casi solo, pero necesita ayuda con la cena, la medicación y el pijamaUna visita de 2 horas a última hora de la tarde o a primera de la noche
Noche completaSe levanta, se desorienta o necesita cambios de postura de madrugadaDe 10 a 12 horas de supervisión mientras duerme, de la cena al desayuno
Noches sueltasLa familia necesita descansar una o dos noches por semanaNoches fijas, por ejemplo viernes y sábado, que se pueden cambiar con 48 horas de aviso
Primeras noches tras el altaVuelve del hospital y aún no sabéis cómo pasará las nochesUnas noches seguidas que se revisan según evoluciona
Fines de semana y festivosQuien cuida entre semana necesita su propio descansoViernes, sábados y festivos, también en Fallas, con el precio indicado desde el principio

Si vuelve del hospital, las noches se organizan junto con el resto de cuidados tras el alta hospitalaria.

Una noche con la cuidadora, de la cena al desayuno

Cada casa tiene su rutina y se respeta. Así suele ser una noche completa:

  1. Llegada y cena

    Llega antes de la cena, lee las notas del día y pregunta si hay novedades. Sirve o prepara la cena y supervisa la medicación de la noche con el pastillero.

  2. Acostarse sin prisas

    Aseo, pijama, agua en la mesilla y luz de noche encendida. Si tu familiar se duerme con la radio o rezando, eso no cambia.

  3. Mientras duerme

    Está pendiente de la habitación, le acompaña al baño si se levanta y hace los cambios de postura o de pañal que estén pautados, para cuidar su piel.

  4. Si se despierta inquieto

    Le habla con calma, le recuerda dónde está y se queda con él hasta que vuelve a dormirse. Si algo no va bien, te avisa como hayáis acordado.

  5. Por la mañana

    Le ayuda a levantarse, con el aseo y el desayuno, hasta que llega la familia o la cuidadora de día.

  6. Parte de la noche

    Antes de irse te deja un parte por mensaje: cómo ha dormido, cuántas veces se ha levantado, si ha bebido y cualquier cambio.

Noches tropicales en València: el calor también aprieta de madrugada

AEMET llama noche tropical a la que no baja de 20 grados. Según su delegación en la Comunitat Valenciana, en el litoral de València se superan con holgura las 50 noches tropicales al año, y en el observatorio de la ciudad casi se han cuadruplicado en tres cuartos de siglo (AEMET).

El calor de la noche se suma al del día, y Sanidad pide prestar especial atención a las personas mayores: beber a menudo aunque no se tenga sed y estar el mayor tiempo posible en lugares frescos.

En verano, la cuidadora de noche le ofrece agua cada vez que se despierta, ventila cuando fuera refresca, cambia la ropa de cama por una más ligera y te avisa si nota que el calor le está afectando. Tienes más consejos en calor y personas mayores en València.

Ventilador a contraluz frente a una persiana a medio bajar

Cuidadora de noche o sensores: qué aporta cada uno

No siempre hace falta una persona toda la noche. Los sensores sin cámaras pueden complementar a la cuidadora o, en algunos casos, bastar por sí solos.

Una cuidadora de noche

  • Está a su lado cuando se levanta y le acompaña al baño
  • Hace cambios de postura, cambios de pañal y el aseo de la mañana
  • Le tranquiliza si se despierta desorientado
  • Encaja si ya ha habido caídas o hay demencia con salidas nocturnas
  • Permite que la familia duerma tranquila

Unos sensores sin cámaras

  • Mandan un aviso a vuestro móvil si sale de casa de madrugada
  • Detectan si no hay movimiento o si no se ha levantado a su hora
  • Avisan si la casa está demasiado caliente
  • Sin cámaras ni micrófonos, y sin obras
  • Encajan si se apaña de noche, pero queréis saber si algo se sale de lo normal

Cómo preparar el dormitorio para que la noche sea más segura

Con cuidadora o sin ella, estos cambios ayudan. Los revisamos en la valoración, y tienes más ideas en cómo prevenir caídas en casa.

  • Luz de noche en el dormitorio, el pasillo y el baño, mejor con sensor de movimiento.
  • Camino despejado de la cama al baño: sin alfombras, cables ni sillas en medio.
  • Un interruptor o una lámpara que se alcance desde la cama.
  • Agua en la mesilla y las gafas siempre en el mismo sitio.
  • Calzado cerrado y que no resbale junto a la cama.
  • Una cama a una altura que le permita sentarse con los pies en el suelo.
  • Orinal o silla con inodoro si el baño queda lejos y su médico o su enfermera lo ven adecuado.
  • El móvil cargado y a mano, con los números de la familia grabados.

¿Cuánto cuesta una cuidadora de noche y qué ayudas hay?

No publicamos tarifas porque una noche no se parece a otra: cuentan las horas, cuántas noches por semana, si caen en fin de semana o festivo y cuánta atención necesita tu familiar mientras duerme. Tras la valoración gratuita recibes una propuesta con el precio cerrado, también el de las noches especiales, sin matrícula ni permanencia. Los criterios están en precios y cómo se calculan.

Por la parte pública, la dependencia puede traducirse en servicios o prestaciones según el grado que se reconozca. Te ayudamos con los trámites y empezamos sin esperar a la resolución, que en la Comunitat Valenciana tarda de media unos 300 días, según un informe de CCOO PV. Tienes los pasos en la guía de la dependencia en la Comunitat Valenciana.

Y si quien cuida cada día es su pareja y está agotada, unas noches sueltas al mes pueden darle el descanso que necesita sin que tu familiar duerma solo.

Hija abrazando a su madre mayor al aire libre

Que la noche deje de ser tu turno

Cuéntanos cómo son sus noches. Te proponemos una fórmula, unas horas para acostarle, noches sueltas o noche completa, y te presentamos a la cuidadora antes de la primera.

Pedir valoración gratuita

Preguntas frecuentes sobre la cuidadora de noche

¿Qué hace exactamente una cuidadora de noche?

Se ocupa de la cena, la medicación de la noche, el aseo y el pijama. Mientras tu familiar duerme, está pendiente de él: le acompaña al baño, le cambia de postura o de pañal si está pautado y le tranquiliza si se despierta. Por la mañana le ayuda a levantarse y te deja un parte por mensaje con cómo ha ido la noche.

¿La cuidadora está pendiente toda la noche?

Sí: la noche completa es de supervisión mientras tu familiar duerme. La cuidadora le atiende cada vez que se levanta, se despierta o necesita un cambio de postura. En la propuesta queda por escrito qué tiene que hacer y a qué horas, según lo que necesite tu familiar.

¿Cuántas horas dura un turno de noche?

La noche completa dura de 10 a 12 horas, más o menos de la cena al desayuno. Si solo necesitas que alguien le acueste, basta con un turno de 2 horas a última hora del día, que se puede combinar con sensores que avisen a la familia si sale de casa de madrugada.

¿Podéis venir solo los fines de semana o algunas noches sueltas?

Sí. Puedes contratar noches fijas, por ejemplo viernes y sábado, o noches puntuales cuando la familia lo necesite. Para mover una noche basta con avisar con 48 horas, y no hay permanencia.

¿Será siempre la misma cuidadora?

Trabajamos con la misma profesional de forma estable, porque de madrugada es importante que tu familiar reconozca a quien tiene al lado. Si se va de vacaciones o está de baja, te lo decimos ese mismo día y cubre la noche otra profesional del equipo, que se ha puesto al día con las notas de seguimiento.

¿Qué pasa si se cae por la noche?

La cuidadora comprueba cómo está sin moverle de golpe. Si hay dolor, un golpe en la cabeza o no puede levantarse, llama al 112 y después a la familia. Si no hay lesión aparente, le ayuda a incorporarse con una técnica segura, le vigila el resto de la noche y lo anota en el parte para que lo comentéis con su médico.

Mi madre tiene alzhéimer y se levanta de madrugada. ¿Os encargáis?

Sí. Cuando hay desorientación nocturna o intentos de salir de casa, la cuidadora la reconduce con calma, le recuerda dónde está y mantiene su rutina para dormir. Se puede sumar un sensor de puerta que avise si sale. Te contamos más en alzhéimer y demencias.

¿Cuánto cuesta una cuidadora de noche en València?

Te lo decimos después de esa primera visita a casa, que no cuesta nada, porque depende de las horas, de las noches por semana y de si caen en laborable, fin de semana o festivo. La propuesta llega por escrito, con el precio cerrado de cada tipo de noche y sin matrícula ni permanencia.

¿También en Fallas, con el ruido de la calle?

Sí, también en Fallas, con el precio de esas noches indicado desde el principio. Son noches de petardos y música hasta tarde: la cuidadora ayuda a que duerma lo mejor posible, con su rutina de siempre, y le tranquiliza si se despierta asustado.

Una noche entera de sueño, también para ti

Vamos a casa, vemos a tu familiar y su dormitorio, y te dejamos por escrito qué noches cubrir, con quién y a qué precio.