Psicólogo a domicilio para personas mayores en Valencia, en casa o por videollamada

Un psicólogo a domicilio para personas mayores en València atiende a tu padre o a tu madre en su propia casa, o por videollamada si lo prefiere. La soledad que llegó al enviudar, la ansiedad que no le deja dormir, el ánimo que se ha ido apagando o el miedo a depender de otros se pueden trabajar sin salas de espera, a su ritmo y con confidencialidad.

Señora mayor conversando con una psicóloga en un salón luminoso
  • Sesiones en casa o por videollamada
  • Confidencialidad y secreto profesional
  • Psicólogas y psicólogos colegiados
  • Coordinación con su médico si hace falta

¿Cuándo conviene un psicólogo a domicilio para una persona mayor?

Envejecer trae pérdidas que pesan: la pareja, los amigos, la salud, el coche, a veces la casa de siempre. Estar triste un tiempo es normal. Lo que no conviene es dar por hecho que vivir apagado, irritable o con miedo es «cosa de la edad» y que no se puede hacer nada.

En las personas mayores el malestar no siempre se cuenta con palabras. A veces aparece como cansancio, quejas de dolores, falta de apetito, mal humor o desinterés por lo que antes le gustaba. Por eso, si algo no te cuadra, coméntalo también con su médico de familia. Estas son situaciones en las que una psicóloga puede ayudar:

  • Se ha quedado viudo o viuda y, pasados los meses, no levanta cabeza.
  • Vive solo y pasa días enteros sin hablar con nadie.
  • Tiene miedo a salir desde que se cayó en la calle.
  • Le han diagnosticado una enfermedad o ha empezado a depender de otros.
  • Le angustian sus olvidos y no sabe qué le pasa.
  • Cuida de su pareja y está al límite.

14,75 %

La salud mental también cuenta después de los 70

de las personas de 70 años o más vivía con un trastorno mental en 2023, principalmente ansiedad o depresión. La Organización Mundial de la Salud advierte de que en la vejez estos problemas a menudo pasan desapercibidos y no se tratan.

Fuente: Organización Mundial de la Salud: ficha Mental health of older adults, 20 de julio de 2026

Señales de que tu familiar lo está pasando mal

Ninguna por sí sola es un diagnóstico. Pero si notas varias y se alargan durante semanas, merece la pena consultarlo.

  • Ha dejado de salir, de llamar o de ir a sus actividades
  • Duerme mucho más o mucho menos que antes
  • Come menos o ha perdido peso sin proponérselo
  • Se queja más de dolores, cansancio o mareos
  • Está irritable o llora con facilidad
  • Ya no le interesa lo que antes le gustaba
  • Se preocupa por cualquier cosa y no consigue relajarse
  • Descuida su aseo, su ropa o la casa
  • Dice que es una carga o que ya no pinta nada
  • Habla de la muerte más que antes

Qué trabaja el psicólogo con las personas mayores

Las sesiones se adaptan a su ritmo, a su oído y a su historia. Estos son los motivos de consulta más frecuentes:

  • Soledad no deseada

    Entender qué la sostiene, recuperar contactos y rutinas, y encontrar planes del barrio que encajen con su carácter.

  • Duelo

    Acompañar la pérdida de la pareja, de un hermano o de un amigo, a su ritmo y sin prisas por pasar página.

  • Ansiedad y miedos

    Herramientas para el insomnio, los nervios antes de una prueba médica o el miedo a caerse o a salir a la calle.

  • Ánimo bajo y depresión

    Detectar a tiempo la tristeza que se alarga y trabajarla, en coordinación con su médico si hace falta tratamiento.

  • Enfermedad y dependencia

    Aceptar un diagnóstico, un andador o una cuidadora en casa sin sentir que pierde el control de su vida.

  • Dudas de memoria

    Una evaluación cuando hay olvidos que preocupan, para orientar a la familia y a su médico, que es quien diagnostica.

Cómo empiezan las sesiones de psicología en casa

  1. Primera llamada

    Hablamos contigo por teléfono y organizamos la valoración gratuita. Si tu familiar aún no sabe nada, pensamos juntos cómo planteárselo.

  2. Valoración en casa

    Vemos cómo está, qué le preocupa, su salud y su medicación, y qué espera de las sesiones. También qué espera la familia.

  3. Propuesta por escrito

    Modalidad (en casa o por videollamada), frecuencia, objetivos y precio cerrado.

  4. Primeras sesiones

    La psicóloga se presenta, escucha y acuerda con tu familiar en qué quiere trabajar. Sin tecnicismos y a su ritmo.

  5. Seguimiento

    Se revisan los objetivos y, si hace falta tratamiento médico, se coordina con su médico de familia con el permiso de tu familiar.

En casa o por videollamada: qué encaja mejor

Las dos modalidades funcionan y se pueden combinar. La elección depende de cómo es tu familiar y de cómo se maneja con la tecnología.

En casa

  • Si no ve u oye bien y la pantalla le cansa
  • Si tiene dificultades de memoria o de concentración
  • Si le cuesta salir o vive en un piso sin ascensor
  • Si necesita tener a alguien delante para abrirse

Por videollamada

  • Si se maneja con el móvil o la tablet, o alguien le ayuda a conectarse
  • Si prefiere no recibir visitas en casa
  • Para no cortar las sesiones cuando pasa unos días fuera
  • Para que un hijo que vive lejos participe en alguna sesión, si tu familiar quiere

La familia también cuenta: apoyo al cuidador y confidencialidad

Cuando una persona mayor lo pasa mal, la familia suele estar cansada, asustada o dividida. La psicóloga puede dedicar alguna sesión a la familia o al cuidador principal: entender qué le pasa a tu madre, cómo hablarle sin discutir, cómo poner límites sin culpa. Si eres tú quien está al límite, te interesa el respiro familiar y nuestra guía para cuidar al cuidador.

Lo que tu familiar cuenta en sesión es confidencial: la psicóloga está obligada al secreto profesional. La familia recibe la información práctica que tu familiar autorice (que la sesión se ha hecho, cómo seguimos, si conviene hablar con su médico), no el contenido de lo que habla. Esa reserva es justo lo que le permite abrirse.

Psicólogo, psiquiatra o neurólogo: quién hace qué

Es una de las dudas más frecuentes de las familias. En resumen:

ProfesionalQué haceCómo se llega
Médico de familiaPrimer contacto: descarta causas físicas, ajusta tratamientos y deriva al especialistaEn su centro de salud
Psicólogo o psicólogaEvalúa y trata con terapia; no receta medicamentosEn la sanidad pública, normalmente con derivación; en privado, como este servicio
PsiquiatraMédico especialista en salud mental: diagnostica y puede pautar medicaciónNormalmente con derivación de su médico de familia
NeurólogoEstudia los problemas de memoria y puede diagnosticar una demenciaCon derivación de su médico de familia

Soledad en València: lo que ofrece la ciudad

En València más de 49.000 personas de 65 años o más viven solas, según la Oficina de Estadística del Ajuntament. No todas se sienten solas, pero la Organización Mundial de la Salud recuerda que el aislamiento y la soledad afectan a cerca de una cuarta parte de las personas mayores y son un factor de riesgo para su salud mental.

La terapia funciona mejor si hay vida fuera de la sesión. Según la memoria municipal de 2024, la ciudad cuenta con 51 centros municipales de actividades para personas mayores, un programa contra la soledad no deseada con la Fundación Amics de la Gent Major y talleres del Teléfono de la Esperanza. La Oficina Municipal de Atención a las Personas Mayores, en el edificio de Tabacalera, informa de estos recursos.

La psicóloga puede ayudar a tu familiar a dar el paso de apuntarse. Y si lo que necesita es compañía en el día a día, mira el servicio de compañía para mayores.

Señora mayor paseando por una calle junto a una pared amarilla

Preguntas frecuentes sobre el psicólogo a domicilio para personas mayores

¿Cuánto cuesta un psicólogo a domicilio para una persona mayor?

Lo sabrás antes de empezar: tras la valoración gratuita en casa te damos una propuesta escrita con el precio cerrado, que depende del número de sesiones, de su frecuencia y de si son presenciales o por videollamada. Sin matrícula ni permanencia; si tu familiar quiere espaciar las sesiones o parar, basta con avisar 48 horas antes. En precios explicamos cómo se calcula.

¿Y si mi padre dice que él no necesita un psicólogo?

Es una respuesta muy común en su generación, que creció pensando que el psicólogo era para problemas graves. Suele funcionar hablar de lo concreto (dormir mejor, estar más tranquilo, llevar mejor la pérdida) y plantear una primera conversación en su casa, sin compromiso. Nunca se obliga a nadie: sin su acuerdo, la terapia no sirve.

¿Las sesiones son en casa o por videollamada?

Como prefiera tu familiar. En casa suele ser más cómodo si oye o ve con dificultad, tiene problemas de memoria o no se maneja con la tecnología. La videollamada sirve si prefiere no recibir visitas o si pasa unos días fuera. Se pueden combinar: empezar en casa y seguir por pantalla, o al revés.

¿Qué le contaréis a la familia de las sesiones?

Lo que tu familiar autorice. Lo que cuenta en sesión está protegido por el secreto profesional. Con su permiso, la familia recibe la información práctica: que la sesión se ha hecho, cómo seguimos y si conviene hablar con su médico. Saber que lo que dice no sale de ahí es lo que permite que una persona mayor se abra.

¿El psicólogo puede recetar medicación?

No: los psicólogos no prescriben fármacos. Si la psicóloga cree que tu familiar puede necesitar medicación o una valoración médica, lo habla con él y, con su permiso, con su médico de familia, que es quien valora el tratamiento o la derivación a salud mental.

¿Cómo sé si es tristeza o depresión?

La tristeza tras una pérdida es normal y suele ir aflojando con el tiempo. Preocupa más cuando dura semanas sin mejorar, le quita las ganas de hacer cosas, altera el sueño o el apetito o le hace sentirse una carga. El diagnóstico lo hace un profesional sanitario; si dudas, empieza por su médico de familia y por una valoración psicológica.

¿Sirve si tiene problemas de memoria?

Sí, de dos maneras. Una evaluación ayuda a entender qué está pasando y orienta a su médico, que es quien diagnostica. Y la terapia ayuda a manejar la angustia que generan los olvidos, en tu familiar y en la familia. Para mantener capacidades, el trabajo específico es la estimulación cognitiva.

¿Cómo compruebo que la psicóloga está colegiada?

Pide su número de colegiada. El Col·legi Oficial de Psicologia de la Comunitat Valenciana tiene un listado oficial de colegiados en el que se puede buscar por nombre o número y filtrar por habilitación sanitaria; aparecen quienes han autorizado figurar en él. En Vitta Clara Valencia trabajamos con profesionales colegiados.

¿Atendéis también a la familia o al cuidador?

Sí. A veces quien más lo necesita es la hija que cuida o el marido que ve a su mujer apagarse. Se pueden hacer sesiones con la familia para entender lo que pasa y repartir la carga, o sesiones para el cuidador principal. Si el problema de fondo es el agotamiento, combínalo con un respiro: unas horas libres a la semana cambian mucho.

¿Qué hago si mi madre dice que no quiere vivir?

Tómatelo en serio y habla con ella con calma, sin juzgar ni quitarle importancia. Si crees que puede hacerse daño ahora, no la dejes sola y llama al 112. Para orientarte, la línea 024 atiende de forma gratuita y confidencial a personas con pensamientos suicidas y a sus familiares. Después, cuéntaselo a su médico de familia.

Hablar ayuda, también a los 80

Déjanos tu teléfono y te llamamos. En la valoración gratuita en casa conocemos a tu familiar y vemos juntos si la psicología es lo que necesita ahora.