Companyia per a persones majors a València: algú amb qui parlar, eixir i fer plans
La companyia per a persones majors és per a qui encara s'apanya a casa, però passa massa hores sense parlar amb ningú. Una acompanyant fixa va a veure'l els dies que acordem per a xarrar, passejar, anar al mercat, fer encàrrecs o una videotrucada amb tu, i després et conta com l'ha vist.
- La mateixa acompanyant cada setmana
- Te la presentem abans del primer dia
- Et contem com l'ha vist
- Canvis de calendari amb 48 h d'avís
Companyia per a persones majors: per a qui és
La teua mare es dutxa sola, es fa el menjar i es pren les pastilles. Però des que va morir el teu pare amb prou faenes ix, ja no va al centre de majors i les vesprades se li fan eternes. Li telefones cada dia, encara que saps que deu minuts de telèfon no omplin una vesprada.
Per a això existix la companyia a domicili: una professional que no ve a fer cures personals, sinó a estar. Encaixa quan el teu familiar:
- Viu sol o passa sol la major part del dia.
- Ha perdut la parella o amics pròxims i s'ha tancat a casa.
- Ha deixat de conduir o no se sent segur eixint sol al carrer.
- Té algun oblit i li senten bé la rutina i la conversa.
- Viu lluny dels seus fills, o els vostres horaris no vos deixen anar entre setmana.
Si a més necessita ajuda per a dutxar-se, vestir-se o amb la medicació, el que encaixa és una cuidadora, que també li fa companyia. Més avall t'expliquem la diferència.
49.101
Quantes persones majors viuen soles a València
persones de 65 anys o més viuen soles a València. El 74 % són dones i 20.241 tenen més de 79 anys.
Font: Oficina d'Estadística de l'Ajuntament de València, padró a 1/1/2025
Què fa una acompanyant de persones majors
El pla es decidix amb el teu familiar, segons els seus gustos i la seua energia. Això és el que pot fer amb ell o amb ella:
Conversa
Parlar del que li interessa: el futbol, els néts, la ràdio del matí o com era el seu barri. Sense pressa i escoltant.
Passejos
Un passeig pel jardí del Túria, fins a la plaça o al voltant de l'illa de cases, al seu ritme i amb parades per a seure.
Mercat i encàrrecs
Anar junts al mercat, a la farmàcia, al banc o a la perruqueria, perquè continue fent les seues coses.
Telefonades i videotrucades
Ajudar-lo a telefonar a la família o a veure els néts per videotrucada, i a manejar el mòbil amb més soltesa.
Jocs i lectura
Cartes, parxís, dòmino o mots encreuats, i llegir-li el periòdic o un llibre quan se li cansa la vista.
Vida de barri
Acompanyar-lo al centre de majors, a una classe, a missa o a casa d'una amiga, i tornar junts.
Acompanyant o cuidadora? Què inclou la companyia i què no
L'acompanyant no fa cures personals. Si el teu familiar les necessita, l'opció és una cuidadora a domicili, que a més li fa companyia, o combinar-ne les dues.
La companyia inclou
- Conversa, jocs i lectura
- Passejos i eixides pel barri
- Encàrrecs, mercat i gestions senzilles
- Acompanyar-lo a activitats i visites
- Recordar-li cites, telefonades o aniversaris
- Contar-te com l'ha vist i si nota canvis
La companyia no inclou
- Higiene, dutxa o ajuda per a vestir-se
- Preparar o supervisar la medicació
- Alçar-lo del llit o mobilitzar-lo
- Cures de ferides o altres atencions d'infermeria
- Neteja a fons de la casa
Senyals de soledat i aïllament en una persona major
La soledat quasi mai es diu en veu alta. Sol traure el cap en detalls com estos:
- Penja de seguida el telèfon o ha deixat de telefonar.
- Ha deixat d'eixir, encara que físicament podria fer-ho.
- Diu que els dies se li fan llargs o que dorm malament.
- Ha perdut l'interés pel que li agradava: la ràdio, les cartes, la seua sèrie.
- Descuida el seu aspecte o la casa més del que és habitual.
- Menja pitjor o a deshora.
- Quan vas a veure'l, no vol que te'n vages.
- Repetix que no vol molestar ningú.
Un pla setmanal de companyia, com a exemple
Així podria ser la setmana d'una persona que viu sola i es val a casa. L'ajustem als seus gustos i als teus horaris.
| Quan | Pla | Per a què |
|---|---|---|
| Dilluns de matí | Mercat i café a la plaça | Que isca, compre les seues coses i salude la gent de sempre |
| Dimecres de vesprada | Videotrucada amb la família i partida de cartes | Mantindre el contacte amb els seus i el cap actiu |
| Divendres de matí | Passeig pel jardí del Túria o pel barri i encàrrecs pendents | Moure's al seu ritme i resoldre gestions |
| Dissabte, si cal | Dinar amb una amiga o activitat del barri, amb acompanyant per a anar i tornar | Que no perda les seues relacions |
Si el teu familiar té problemes de memòria, s'hi poden sumar sessions d'estimulació cognitiva a casa amb un professional.
Companyia a València: el barri també acompanya
Una bona acompanyant no substituïx la vida del barri: ajuda a recuperar-la. València té 51 centres municipals d'activitats per a persones majors, amb 32.817 sòcies i socis en 2025 segons la memòria del Servici de Majors. Són per a majors de 60 anys jubilats o pensionistes empadronats a la ciutat, amb activitat física, tallers, cursos, excursions i celebracions. L'Ajuntament organitza a més un programa gratuït d'activitats amb places limitades, la inscripció del qual per al curs 2026-2027 es va fer al maig.
Anar-hi la primera vegada és el que més costa. L'acompanyant pot anar amb el teu familiar a informar-se, quedar-se en les primeres sessions i anar apartant-se quan ja tinga amb qui parlar.
Si el teu familiar té més de 60 anys, viu sol i es val per si mateix, hi ha també València Conviu, el programa municipal en què estudiants universitaris compartixen habitatge amb persones majors. Es demana en l'Oficina Municipal d'Atenció a Majors, al carrer d'Amadeu de Savoia, 11.
Quant costa la companyia per a persones majors i qui la paga?
El preu depén de les hores, de quants dies a la setmana i de l'horari: no és el mateix un matí entre setmana que una vesprada de diumenge. El rebràs tancat i per escrit després de la telefonada de la coordinadora, sense compromís i sense matrícula ni permanència. La pàgina de preus detalla què fa pujar o baixar el cost.
També hi ha voluntariat. L'Ajuntament col·labora, per exemple, amb la Fundació Amics de la Gent Major en un programa d'acompanyament contra la soledat no desitjada. Voluntariat i servici professional es poden sumar: l'un aporta una altra cara amiga i l'altre, visites fixes en l'horari que el teu familiar necessita.
Si comença a necessitar ajuda cada dia, demana la dependència en el centre municipal de serveis socials que li correspon. Mentres es resol podem començar, i els passos estan en la guia de la dependència a la Comunitat Valenciana.
Que tinga alguna cosa per contar-te quan li telefones
Parlem amb tu i amb el teu familiar per a conéixer els seus gustos, els seus horaris i el seu barri. Després et presentem l'acompanyant, abans del primer dia.
Demana informacióCompanyia per a gent gran a València i la seua àrea metropolitana
Intentem assignar acompanyants de la zona perquè les visites comencen a la seua hora i el teu familiar no haja d'acostumar-se a cares noves. Estes són les zones on treballem:
València ciutat
Preguntes freqüents sobre la companyia per a persones majors
Quina diferència hi ha entre una acompanyant i una cuidadora?
L'acompanyant fa companyia: conversa, passejos, encàrrecs i activitats, sense cures personals. La cuidadora, a més, ajuda amb la higiene i a vestir-se, prepara els menjars i supervisa la medicació amb el pastiller. Si el teu familiar necessita les dues coses, sol tindre més sentit una sola persona, una cuidadora, perquè no entre a casa més gent de la necessària.
Quantes visites a la setmana calen?
Depén de quant de temps passa sol i del que busque. Per a trencar la setmana poden bastar dues o tres visites; si passa sol quasi tot el dia, potser convé una visita diària. Ho decidim junts quan et telefona la coordinadora, i el calendari es pot canviar amb 48 hores d'avís.
Serà sempre la mateixa persona?
Sí. Treballem amb la mateixa acompanyant de manera estable, perquè la confiança tarda a construir-se. Si té vacances o està de baixa, t'avisem el mateix dia i hi va una altra professional de l'equip que ja coneix el cas per les notes de seguiment.
El meu pare diu que no necessita ningú. Com li ho plantege?
Millor no parlar de companyia, sinó d'alguna cosa concreta que li vinga de gust o li coste: anar al mercat, arreglar el mòbil, eixir a passejar sense por. Comenceu amb poques visites i deixeu que conega l'acompanyant abans del primer dia, amb vosaltres davant. Si no encaixa amb ell, la canviem.
Pot acompanyar-lo al metge?
Per a consultes i proves tenim un servici específic d'acompanyament mèdic: la professional entra en la consulta si el teu familiar ho autoritza, pren nota del que diu el metge i t'envia un resum per escrit. Es pot combinar amb les visites de companyia.
Què fa l'acompanyant si nota que la meua mare està pitjor?
Ho anota en l'informe que reps després de cada visita: com estava, si ha menjat, si alguna cosa ha canviat. Si el canvi és important, la coordinadora parla amb tu i, si cal, ens reunim per a revisar el pla. Davant d'una urgència, es telefona al 112.
És compatible amb la teleassistència o l'ajuda a domicili municipal?
Sí. El nostre servici és compatible amb els recursos municipals, com la teleassistència, l'ajuda a domicili o el menjar a domicili. Si el teu familiar viu sol, pots valorar a més els nostres sensors sense càmeres, que avisen la família si no s'ha alçat o si no hi ha moviment a casa.
Quant costa una acompanyant per a persones majors a València?
Cada pla és diferent, així que el preu te'l donem després que la coordinadora et telefone i entenga com està el teu familiar: compten les hores, els dies i l'horari, i també si hi ha caps de setmana o festius, Falles incloses. El reps tancat i per escrit abans de començar, sense matrícula ni permanència.
L'acompanyant pot ajudar-lo amb el mòbil?
Sí. Pot ensenyar-li a fer videotrucades, a enviar fotos a la família o a escoltar la ràdio en el mòbil, amb paciència i repetint el que calga. Sovint és la manera més senzilla perquè parle més amb vosaltres entre visita i visita.
Servicis que solen anar junts
Moltes famílies combinen diversos servicis amb una sola coordinadora i un sol pla.
Psicologia per a gent granSuport psicològic a casa davant la soledat, el dol, l'ansietat o l'ànim baix.Vore el servici
Estimulació cognitivaExercicis de memòria, atenció i llenguatge adaptats a cada persona, a casa seua.Vore el servici
Acompanyament mèdicL'acompanyem a consultes, proves i revisions, i et contem què ha dit el metge.Vore el servici
Conta'ns com són els seus dies
Sabent a quina hora s'alça, què li agrada i quines vesprades se li fan més llargues, et proposem un pla de visites i una acompanyant per a ell o per a ella.
- Et telefona la coordinadora de la seu de València, no un centre d'atenció telefònica.
- De dilluns a divendres de 9.00 a 20.00. Dissabtes de 10.00 a 14.00.
- Preferixes escriure? info@vittaclaravalencia.es